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2月20日の「食の道場 とらの穴」

2月20日の「食の道場 とらの穴」

今回のテーマはディレクターのあきちゃんのリクエストで”ダイエット”です。

あなたが今まで試したことのあるダイエットフードや

ダイエットのためにこんな食べ物を我慢してます。

ダイエットの成功談、失敗談などどんなことでもあきちゃんが知りたいそうです。

完全に放送の私的利用(笑)

ちなみに自分は夜に炭水化物をあまりたくさん摂らないようにしてるのと

最近は晩酌も控えめにしています。お酒もかなりのカロリーですし


お酒飲むと、どうしてもカロリーが高めのおつまみが欲しくなりますからね。

ではでは、みなさんのメッセージお待ちしております。


コメント、メッセージはこのブログ、ツイッター(アカウントはfoodtorakichi)、facebookの「食の道場 とらの穴

またはFMりべーる「食の道場とらの穴」あてFAX、e-mailにてお待ちしております。

「食の道場 とらの穴」 FMりべーる 83.7MHz

第1・3・5水曜日 14:30~15:00

旭川市外の方はFMりべーるのホームページよりサイマルラジオでも

お聴きいただけます。

http://www.fm837.com/

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